Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage.
Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein.
Vor dem Sport wird aktivierend, mit schnellen Griffen, der Muskel auf seine Aufgaben vorbereitet.
Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen behandelt werden.
Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.
Meine Behandlungsmethoden im Überblick:
- Vorbereitungsmassage
- Pausenmassage
- Entmüdungsmassage
- Gesamte Wettkampfbetreuung
- Tape Verbände